Authentische Ayurveda Kuren aus Sri Lanka mitten in Deutschland: Drei Geschwister mit Wurzeln auf der Tropeninsel betreiben ein kleines, besonderes Kurhaus in Hessen. Wie kam es dazu? Was bedeutet Ayurveda für die drei Gründer? Was spricht für eine Kur in Europa und was dagegen?
Ein Interview.
03.07.2023
Ayuboa: Zum Einstieg, bitte, erzählen Sie etwas über sich selbst. Und stellen Sie uns Ihr Haus vor: wie groß ist es? Wo liegt es? Und wie muss man sich Ihr Team vorstellen?
Sathya: Wir sind das Geschwister-Trio Prasad, Sawi und Nayomee und führen das Sathya Ayurveda Kurhaus. Ursprünglich sind wir aus Sri Lanka, unsere Eltern sind Ende der 70iger nach Deutschland gekommen: somit haben wir unsere Wurzeln in Sri Lanka und unseren Lebensmittelpunkt in Deutschland. Wir führen das Sathya Kurhaus als Familienbetrieb und jeder Mitarbeiter, der dazu gewonnen wird, wird in die Familie integriert ungeachtet der ethnischen Herkunft.
Für uns zählt der Mensch und unsere Verbindung zueinander. Der Großteil des Teams lebt im Haus und somit kommen die Gäste im Grunde zu uns nach Hause und wir kümmern uns um sie genauso wie um unsere Familienmitglieder. Unser Team ist multikulturell, das Kern-Team stammt aber aus Sri Lanka und Indien. Somit werden die Kuren von Menschen organisiert und durchgeführt, die nicht nur ayurvedische „Techniken“ erlernt haben, sondern in der Tradition des Ayurveda aufgewachsen sind. Ayurveda geht nämlich über die Heiltradition hinaus: die Lehre beinhaltet, wie man mit sich und der Umwelt individuell und in Verbindung lebt. Körper, Geist und Seele werden zu gleichen Maßen angesprochen.
Mitten in Bad Orb gelegen in einer ruhigen Wohnstrasse liegt das Sathya Ayurveda Kurhaus
Das Sathya Ayurveda Kurhaus liegt in Bad Orb. Bad Orb ist ein Kurort im Naturschutzgebiet Spessart in Hessen. Es ist ein kleiner überschaubarer, schöner Platz mitten in der Natur, mit ca. 12.000 Einwohnern. Der Ort ist vor der Gesundheitsreform ein gut besuchter Kurort gewesen, mit heute noch bestehender Kurverwaltung und Touristeninformation.
Unser Haus hat den Namen „Villa am Park“. Ursprünglich, im Jahr 1892, wurde die Villa als Wohnhaus gebaut. In den 60igern erfolgte eine gewerbliche Erweiterung, nachdem die Familie, die das Haus gebaut hat, die Villa am Park verkaufte.
Ayuboa: Über welche Einrichtungen verfügt Ihr Haus, oder besser Ihr "Zuhause"?
Sathya: Aktuell hat das Haus 14 Gästezimmer (alle als Doppelzimmer angelegt, mit eigenem Badezimmer und Balkon) Es gibt unterschiedliche Zimmerkategorien Komfort, Komfort+ und Superior. Daneben haben wir natürlich eine Küche, einen Speisesaal, den Empfang und die gemütliche Lobby, den Ayurveda-Bereich, einen Konsultationsraum, die Meditations- und Yogahalle, einen Fitnessraum mit Zugang zum Garten, fünf Therapieräume, zwei Dampfbäder, zwei Kräuterbäder und daneben noch die Büros und Verwaltungsräume für unser Team.
Ayuboa: Was ist das Besondere an ihrem Ayurveda-Haus?
Sathya: Die Ruhe. Wir behaupten nicht, unsere Gäste "glücklich" zu machen, sondern sie dabei zu unterstützen, zu "gesunden". Wenn das gelingt, fühlen sie sich besser, es gibt mehr Lebensqualität und man hat mehr Klarheit und ein besseres Verständnis für sich selbst. Dadurch werden die Gäste zufriedener und das "glücklich sein" ist ein Beiprodukt der Zufriedenheit. Die Zufriedenheit ist die Balance, in der eigenen Mitte zu sein. Unser Haus ist kein Hotel im klassischen Sinne, sondern wird zu einem Zuhause für die Dauer des Aufenthaltes, mit Respekt, Wertschätzung, Mitgefühl und Liebe. Und eben viel Ruhe.
Ruhe und Erholung stehen hier im Vordergrund. Bespaßung gibt es woanders
Ayuboa: Bitte erzählen Sie uns mehr zu ihren Ayurveda-ExpertInnen? Wie sind sie ausgebildet? Und was sind ihre besonderen Kenntnisse bzw. Techniken?
Sathya: Unsere Ayurveda-Spezialisten sind in Sri Lanka oder Indien ausgebildet, sie durchlaufen alle die Universität des Ayurveda und haben einen Akademischen Abschluss B. A. M. S. (Bachelor of Ayurveda Medicine and Surgery). Zusätzlich verfügen unsere Ayurveda-ExpertInnen alle auch über das überlieferte Wissen: Ayurveda und die Hela Vedakama (aus Sri Lanka) wurde vor der universitären Ausbildung einfach nur von Generation zu Generation überliefert. D.h. unsere Ayurveda-Spezialisten, haben Ayurveda nicht nur studiert, sondern sind von ihren Familien seit ihrer Kindheit, in dem Wissen der Heiltradition geschult worden.
Vertrauensvolle Gespräche: Konsultation bei der sehr erfahrenen Ayurveda-Expertin
Ayuboa: Was würden Sie sagen, welche Gäste sich besonders wohl bei Ihnen fühlen, beziehungsweise besonders gute Kur-Erfolge erzielen?Und was sollten die Gäste "mitbringen"?
Sathya: Hier muss man differenzieren zwischen Einzelbehandlungen, Kurzaufenthalten und längeren Kuren. Grundsätzlich kann man sagen, die Offenheit und das Vertrauen entscheiden darüber, wie unser Unterbewusstsein die Kur annimmt: Gerade bei den längeren Kuren ist es wichtig, dass die Gäste ein Verständnis dafür haben, dass jede Verbesserung eine eigene, aktive Rolle beinhaltet. Die Einstellung: "Ich komme, zahle, nun macht mich gesund!“ funktioniert nicht. Wir können zwar eine optimale Kur planen, aber die Gäste müssen sich darauf einlassen können.
Bei uns sind alle Gäste willkommen und wir sind überzeugt, dass sich hier auch jeder wohlfühlen kann, wenn er bzw. sie sich auf das Konzept der Ganzheitlichkeit einlassen können, wobei man sich viel mit sich selbst befasst.
Das heißt nicht zwingend, dass man sich während der Kur mit seinem "ganzen Lebenspaket" auseinandersetzen muss. Lediglich die Bereitschaft zur Selbst-Erkenntnis sollte mit im Gepäck sein. Denn wenn man diese Erkenntnis erst einmal erreicht hat, kann man sich aktiv entscheiden, wann es Zeit ist, sich mit den jeweiligen Aspekten auseinanderzusetzen.
Professionelle Anwendung von qualifizierten Therapeuten. Für jeden Gast wird ein individueller Plan erstellt
Hinweis: Sollten Sie an diesem besonderen Ayurveda-Haus interessiert sein und mehr Informationen wünschen, können Sie sich hier die entsprechende Seite ansehen. Dort sehen Sie weitere Bilder, Informationen zu den Leistungen und Preise. Oder rufen Sie uns einfach kurz an: Wir nehmen uns Zeit, Ihre Fragen zu beantworten.
Nun weiter im Interview ...
Jeder Gast wird individuell betreut und herzlich aufgenommen. Egal ob für zwei oder 28 Tage
Ayuboa: Wann sollten Gäste Ihrer Meinung nach Ayurveda bei Ihnen im Haus erleben und wann sollten sie dafür nach Indien oder Sri Lanka fahren?
Sathya: Grundsätzlich ist es auch immer wertvoll nach Sri Lanka oder Indien zu fliegen, allerdings empfehlen wir bei der Planung einer Reise in die Ursprungsländer, dass man die Zeit einplant, um die lange Flugreise und die Anpassung an die klimatischen Bedingungen gut zu verkraften.
Des Weiteren unterscheiden wir in der Anwendung der ayurvedischen Heiltradition zwischen vier Kategorien:
Wohlbefinden, im Sathya Ayurveda Kurhaus: Einzelanwendungen können überall in Anspruch genommen werden, wir bieten Einzelanwendungen in unserem Partnerhotel „Hotel an der Therme“ in Bad Orb an, alle die mal eine kleinen Moment Auszeit brauchen, können nach Wunsch aus einem breiten Spektrum an authentischen ayurvedischen Einzelanwendungen wählen.
Vorbeugen, im Sathya Ayurveda Kurhaus: Wenn Sie eine Kur zwischen 7 - 10 Tagen machen möchten, um einfach mal zu entspannen und dabei Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Wir empfehlen z. B. Gästen, die bereits Kuren gemacht haben, dieses Programm zum Auffrischen und dem Immunsystem noch mal einen Boost an Energie zu geben.
Reinigungskuren, im Sathya Ayurveda Kurhaus: Die gängigen Volkskrankheiten oder akute Einschränkungen (beispielsweise durch Long-Covid), sind manchmal durch kleine Anpassungen hier und da gut in den Griff zu bekommen und dabei unterstützen wir die Gäste. Wir erleben häufig, dass Gäste mit Beschwerden, verursacht durch beispielsweise Rheuma, Arthrose, Bluthochdruck, Diabetes, Über- und Untergewicht, nach einer 2-3-wöchigen Ayurveda-Kur Entlastung erfahren. Die Reinigungskuren sind das Herzstück unserer Arbeit, hier kommen Gäste entweder mit einem präventiven Ansatz oder mit dem Wunsch, die Lebensqualität zu verbessern.
Krankheiten-Behandeln in Sri Lanka: Diese intensiven, medizinischen Kuren finden nur in Sri Lanka und Indien statt. Sollten Sie gesundheitlich sehr eingeschränkt sein, gibt es die Möglichkeit sich in Ayurveda-Kliniken, die den Komfort eines Hotels anbieten, behandeln zu lassen. Über Ayuboa kann man unsere Partner-Ayurveda-Klinik im Herzen Sri Lankas buchen. Dort ist man darauf spezialisiert PatientInnen aus Europa zu beherbergen und behandeln.
Meditationen im kleinen Kreis. Zeit für sich und seine Mitte und Balance
Ayuboa: Sie bieten Ayurveda-Kuren mit ganz individuellen Aufenthaltsdauern an, zwischen zwei oder 21 oder mehr Nächten: Warum empfehlen Sie einen Kurzaufenthalt und für wen ist eine Kur von 2-3 Wochen das Richtige?
Sathya: Ja, die Bedürfnisse der Gäste sind sehr individuell und wir möchten jedem die Möglichkeit geben, das Passende für sich zu wählen.
Kurzaufenthalte sind für Gäste geeignet, die Ayurveda kennenlernen möchten, vielleicht sogar als Entscheidungshilfe, ob eine längere Kur das Richtige wäre. Oder als kleine Auszeit, um einfach mal zur Ruhe zu kommen. Es gibt auch Gäste, die bei einer kurzen Kur ihrem Partner zeigen möchten, warum Ayurveda so gut tut.
Die längeren Reinigungskuren, die Panchakarmakuren, bieten wir bei uns erst ab 14 Tagen Länge an: So wie die individuellen Kuren bei uns aufgebaut werden, geht es darum eine Balance zu finden, den Körper zu entgiften und zu gesunden ohne ihn überzustrapazieren. Empfohlen werden in der Regel dafür drei Wochen. Gäste, die sich einlesen, glauben oft, die drei Wochen werden wegen den drei Phasen der Panchakarmakur empfohlen, pro Phase eine Woche. Das stimmt nicht ganz. Bei uns würden wir auch bei den drei Wochen die ersten zwei Phasen (Vorbereitung, Reinigung) intensiver nutzen und erst in den letzten 2-3 Tagen die 3. Phase (Regeneration) anfangen. Wir passen also das Programm entsprechend an.
Wir empfehlen unseren Gästen immer, zum Akklimatisieren zu Hause noch ein paar Tage einzuplanen und möglichst den Alltag etwas umzustellen, um die optimale Wirkung auch nach der Kur zu erreichen. Wenn die Gäste aufgrund von Beschwerden zu uns kommen (z.B. Rheuma, Übergewicht usw.) raten wir ebenfalls zu mindestens zwei Wochen Aufenthalt, um eine gute Kur aufzubauen. Ayurveda wirkt nachhaltig aber benötigt seine Zeit, um die ideale Wirkung zu entfalten.
Ayuboa: Bieten Sie besondere Programme oder Spezial-Kuren an?
Sathya: Unsere Arbeit ist so aufgebaut, dass jede Kur eine spezielle Kur ist, die angepasst wird auf die individuellen Bedürfnisse des Gastes. Zusätzlich sind derzeit spezielle Kurergänzungspakete in Planung, die ab ca. September 2023 buchbar sein werden: Wir konzipieren gerade diese Pakete: "In der Achtsamkeit" (Individuelle Meditationen, Gespräche), "In der Bewegung" (Individuelle Yoga-Sitzungen) und "Vitalisierende Schönheit" (ayurvedische, kosmetische Behandlungen, Fußpflege…).
Ayuboa: Neben den ayurvedischen Mahlzeiten und Anwendungen, welches Programm bieten Sie sonst noch für die Gäste? Und was können diese neben der Kur in Bad Orb erleben?
Sathya: Wir bieten vor allem eines neben der Kur: Ruhe. Die Ruhe ist ein ganz wichtiger Bestandteil unserer Kur, denn der ganzheitliche Ansatz setzt voraus, dass nicht nur physisch gearbeitet wird, sondern auch mental: es sollte mit der körperlichen Entgiftung (jeder Aufenthalt hat entgiftende Elemente) auch eine mentale Entgiftung stattfinden. Wir „bespaßen" daher unsere Gäste nicht. Wenn sie nicht in Konsultationen, Behandlungen, Mahlzeiten, Yoga oder Meditationen sind, können und sollten Sie in der Ruhe verweilen. Das Ziel ist nicht, dass man sich irgendwie beschäftigt, sondern sich aktiv mit sich selbst befasst.
Bad Orb ist der ideale Ort für eine Ayurveda-Kur. Die hohe Luftqualität, das Gradierwerk, der Barfußpfad, mehrere Kneipp-Anlagen, Freiluft-Fitness-Geräte, der wunderschöne Kurpark, das Naturbad (nur im Sommer) und die Toskana Therme (während einer Kur aber bitte nur nach Absprache mit dem Ayurveda-Team besuchen) und die zahlreichen Wanderwege und Kurkonzerte machen unser Städtchen zu einem ganz besonderen Platz für einen Ayurveda-Aufenthalt.
Direkt vom Haus weg: Wanderungen im Naturpark Spessart
Ayuboa: Verwenden Sie spezielle Ayurveda-Produkte in den Anwendungen?
Sathya: Ja, unbedingt. Wir betreiben einen großen Aufwand, um alle original Ayurveda-Produkte direkt in Sri Lanka einzukaufen, in der besten Qualität und diese nach Deutschland nur für unsere Behandlungen und Kuren zu importieren. Ob bei Einzelanwendungen oder ganzen Kuren: Wir führen alle Behandlungen ausschließlich mit hochwertigen, medizinierten Kräuterölen durch.
Ayurvedische Gewürze und Öle werden direkt aus Sri Lanka importiert
Ayuboa: Zu guter Letzt. Welches Essen erwartet den Gast im Sathya Ayurveda Kurhaus?
Sathya: Essen ist bei uns Medizin. Daher sind wir sehr darauf bedacht, die Küche kurergänzend und bekömmlich zu gestalten. Alles wird frisch zubereitet und dem Gast persönlich serviert. Unser Essen ist vegetarisch und auf Wunsch vegan und wird traditionell ayurvedisch zubereitet. Und obwohl sehr gesund, schmeckt es unseren Gästen immer ausgezeichnet.
Köstliche und gesunde Leckereien: Die vegetarische Küche trägt zum Kurerfolg bei
Ayuboa: Danke für dieses Gespräch.
Liebe Leserin, lieber Leser, hoffentlich hat Ihnen dieses Interview gefallen und Freude gemacht. Bei Interesse melden Sie sich bei uns und wir besprechen, ob dieses besondere Ayurveda-Haus für Sie der passende Ort für Ihre ganz persönliche Wohlfühl-Kur sein könnte.
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